習慣とは恐ろしい!良い事も悪い事も習慣になってしまう

婚活をなさっている方で、スムーズにお相手が見つかり無事に成婚まで到達できる方と、なかなかお相手が見つからない方がいらっしゃいます。
両者の違いは、「どの様な習慣が身についているか」が重要なファクターだと思います。

習慣の意味を調べると、

「習慣とは、長い間それを繰り返し行うことで、あたかもそうすることがきまりのようになったことである。」(ウィキペディア)

と記載されています。

繰り返し行われた事で、そうする事が決まりの様になっている事。。。

習慣には、悪い習慣と良い習慣があるのかもしれないです。

悪い習慣とは?

・遅刻をする
・寝坊する
・決めたことを最後までやらない
・嫌なことを先延ばしにする
・食べすぎ飲みすぎ
・お金の無駄遣いをする
・人の悪口を言う

良い習慣とは?

・時間を守る
・朝、起きる
・決めたことを最後までやりきる
・嫌なこともすぐに片付ける
・正しい食事をしている
・お金の管理をする
・人の良いところを見つける

まとめ

この様に、悪い習慣の反対が、良い習慣となります。
私も気をつけないと、悪い習慣が身に付いてしまっています。

習慣を変えていくには、習慣を変える仕組みづくりと、コーチをしてくれる人が必要になります。
なかなかダイエットができない人が、ライザップでダイエットをするイメージですね。

習慣を変えると、婚活だけでなく、ビジネスでも大きな成果が出始めます。

人間は易きに流れやすいので、習慣を変えていく事は、多少の痛みを伴います。
しかし、悪い習慣を断ち切ることで、人生が好転し始めます。

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