婚活をしていて、何人もの人とスムーズにお見合いが決まり、その中から自分の理想の人と出会うことができ、無事に成婚にたどり着く。
そして、幸せな家庭を築いていらっしゃる方。
一方で、お見合いをしてもお断りになってしまう。お見合いが決まるだけまだマシで、お見合いすら組むことができない方もいらっしゃいます。
そのような方は、どんどん自己嫌悪の迷路にハマっていき、
「もう自分を好きになる人はいないのではないか。」
そんな感覚に陥ってしまいます。
もう結婚なんてできない。
スーパーで夫婦が一緒に買物をしている姿を見て、こんな事すら憧れるのかと、更に自己嫌悪。
そのお気持ち、ものすごく分かります。
私も同じ様な経験をしました。
しかし、私が言いたいのは、これは人生の中で滅多にない貴重な貴重な大チャンス。
なぜ大チャンスなのか？
今の時代、大人になって生活をしていると、ここまで自分自身に対して自己嫌悪になることは少ないです。
職業の選択の自由が与えられ、贅沢はできないかもしれないですが衣食住は保証されている。
スマホなどのエンタメも充実している。
この様な状況は、幸せである一方、意識しないと、自分自身を振り返ることを忘れてしまいがち。
ビジネスにおいても、婚活においても、今うまく行っている人は、必ず過去のどこかの時点で自分自身と対話をしたり、自分自身を振り返ったりしています。
あなたが自分自身に対して自己嫌悪に陥っているなら、ご自身を振り返るのは、今なのかもしれません。
具体的にどうやって振り返ればよいのか？
色々と自分との対話をする方法は世の中たくさんありますが、私が特にオススメするのは、紙と鉛筆を使った書き出すというものです。
私も、この方法で何度も救われてきました。
詳しくは、私のカウンセリングの時にワークとして体験して頂きたいので、簡単に要約をすると、
・今の自分は、どのような人間なのか
・自分はどの様な人生を歩みたいのか
・10歳まではどんな気持ちで生活をしていたか
・10歳から20歳まではどんな気持ちで生活をしていたか
・20歳から30歳まではどんな気持ちで生活をしていたか
などを紙に書き出していきます。もちろん、
・どの様な人と結婚したいのか
・なぜ結婚したいと思っているのか
・結婚するために、何が必要だと思うか
など、婚活のことも書き出していきます。
（実際のワークは、もっと質問が多いです）
そして書き出した内容から、自分はどんな人間で、自分の理想のためには何が足らなくて、何をしないといけないのか、を客観的に認識していきます。
地味だし面倒な作業かもしれませんが、これをした後には、自分が進むべき道が見えてきます。
まとめ
婚活では、お相手よりも、まず自分自身を見つける事が大事です。
自己嫌悪に陥っている場合の多くは、「この先、何をどうやって解決したら良いか分からない」というのが理由です。
何をやるべきか、どうやるべきかを理解できれば、不思議なもので、希望が見えてきます。
自己嫌悪に陥っている時は、本当に苦しいですが、苦しいときこそ、いつもと違う発想で行動を起こしてみて下さい。
拙い文章ですが、自己嫌悪に陥って、苦しくて500円玉ぐらいのハゲができた私も、この方法で乗り切ることができました。
乗り切れると、あとは上昇しかありません。
私どもの結婚相談所は、男性婚活者に小手先の男磨きではなく、成婚に向けてはもちろん、成婚後も生涯に渡ってより良く生きるための学びを提供しております。
私もまだまだ学習中です。あなたと一緒に勉強していきたいです！
ぜひあなたの婚活に、結婚相談所を含めてみてはいかがでしょうか？
結婚相談所の役目は、婚活をなさっている方に幸せな結婚をしてもらう事。
弊社アベックスパートナーも、そのお手伝いをさせて頂いております。
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